Főoldal Ételrendelés Ételrendelés Biobolt Tudásbázis Kérdez-felelek Receptek

Adagok száma:

Név Nyersanyag Mennyiség Elkészítés Ár
Karalábé-napraforgó csírával

10 adag
Nagyításhoz kattintson a képre! 375,-
Karalábésaláta fűszeres tofuval

10 adag
Nagyításhoz kattintson a képre! 375,-
Karalábésaláta medvehagyma vinaigrette-el, Kohlrabi salad with ramsons vinaigrette

10 adag
424 KJ / adag
karalábé2500 g
Medvehagymakrém200 g
Só tengeri20 g
olaj0.05 l
Doboz salátás ovál10 db
Nagyításhoz kattintson a képre!A karalábét vékony metéltre vágjuk, vagy lereszeljük, sózzuk, citromlével ízesítjük és összekeverjük. A medvehagymapépet összekeverjük olajjal, és kevés vízzel, majd a salátát alaposan meglocsoljuk vele. 600,-
Karalábésaláta medvehagymával

10 adag
355 KJ / adag
karalábé2000 db
Medvehagyma300 g
olaj0.05 l
citromlé0.05 l
Só tengeri30 g
Ehez az ételhez nincs képünk.A karalábét metéltre vágjuk, esetleg lereszeljük. Sózzuk, hozzáadjuk a metéltre vágott medvehagymát, olajat, citromlevet és alaposan összekeverjük. 375,-
Karalábésaláta pácolt tofuval, Kohlrabi salad with marinated tofu

10 adag
Ehez az ételhez nincs képünk. 375,-
Karalábésaláta pirított tofuval, Kohlrabi salad with stir-fried tofu

10 adag
473 KJ / adag
karalábé2000 db
tofu500 g
Só tengeri30 g
olaj0.05 l
citromlé0.05 l
Doboz salátás ovál10 db
Nagyításhoz kattintson a képre!A karalábét megtisztítjuk, metéltre vágjuk, vagy lereszeljük. Sózzuk, olajat keverünk hozzá, citromlével ízesítjük. A tofut kockákra vágjuk, és kevés olajjal felforrósított serpenyőben megpirítjuk. A karalábét tányérra tesszük, és a tetejére szórjuk a kihűtött tofut. 750,-
Karalábésaláta sültpaprikával, Kohlrabi salad with stir-fried paprika

10 adag
386 KJ / adag
karalábé2000 g
Pritamin500 g
olaj0.05 l
Só tengeri20 g
citromlé0.05 l
Doboz salátás ovál10 db
Nagyításhoz kattintson a képre!A karalábét vékony metéltre vágjuk, vagy lereszeljük. Sózzuk, olajat és citromlevet adunk hozzá és összekeverjük. A paprikát kockákra vágjuk, és kevés olajjal, forró serpenyőben erős tűzön lepirítjuk. A karalábé tetejére tesszük a paprikát. 550,-
Karalábésaláta újhagymával és céklával

10 adag
440 KJ / adag
karalábé1500 g
cékla1000 g
újhagyma500 g
olaj0.05 l
Só tengeri20 g
citromlé0.05 l
Ehez az ételhez nincs képünk.A karalábét és a céklát vékony metéltre vágjuk, vagy lereszeljük. Külön külön sózzuk, citromlével ízesítjük és olajjal bekeverjük. A két salátát egymás mellé tálaljuk, tetejére szórjuk a vékony karikára vágott újhagymát. 375,-
Katalán burgonyasaláta

10 adag
840 KJ / adag
olaj0.05 l
citromlé0.05 l
fokhagyma20 g
Só tengeri20 g
Olíva bogyó200 g
vöröshagyma200 g
zöldpaprika200 g
burgonya *1600 g
paradicsom400 g
Doboz salátás ovál10 db
Doboz salátás ovál10 db
Nagyításhoz kattintson a képre!A vöröshagymát kockákra vágjuk, sózzuk, citromlevet keverünk hozzá és pár óráig állni hagyjuk. Hozzáadjuk a héjában főtt, tisztított, karikára vágott burgonyát, a zöldpaprika kockát, paradicsomot, olívabogyót, szeletekre vágott fokhagymát. Ízesítjük sóval, citromlével, összekeverjük, és lehűtve tálaljuk. 600,-
Kelvirág püré pirított paprikával

10 adag
307 KJ / adag
kelvirág2000 g
olaj0.05 l
Só tengeri20 g
petrezselyemzöld1 cs
Doboz salátás ovál10 db
Pritamin500 g
Nagyításhoz kattintson a képre!A kelvirágot sózott vízben megfőzzük, leszűrjük, és mixerben pépesítjük. A pritamin paprikát csíkokra vágjuk, kevés forró olajban megpirítjuk, és a kelvirágpürével tálaljuk. 450,-
Kelvirág saláta tofumajonézzel, Cauliflower salad with tofu mayonnaise

10 adag
484 KJ / adag
kelvirág2000 g
olaj0.05 l
tofu300 g
méz100 g
Mustár20 g
Só tengeri20 g
petrezselyemzöld1 cs
Doboz salátás ovál10 db
Nagyításhoz kattintson a képre!A kelvirágot sós vízzel leforrázzuk, lehűtjük. A tofut darabokra vágjuk, mixer gépben pépesítjük, mézet, olajat, mustárt, citromlevet keverünk hozzá, sózzuk, simára keverjük, és annyi vizet mixelünk hozzá, hogy majonéz sűrűségű legyen. A lehűlt kelvirágot a tofumajonézzel elkeverjük, zöldpetrezselyemmel megszórjuk. 700,-
Kinai szojacsira saläta käposztäval

10 adag
Nagyításhoz kattintson a képre! 375,-
Kocsissaláta

10 adag
250 KJ / adag
savanyúkáposzta1500 g
Sárgarépa500 g
vöröshagyma200 g
olaj napraforgó2 l
Nagyításhoz kattintson a képre!A savanyúkáposztát kissé összevágjuk. A sárgarépát vékony metéltre, a vöröshagymát szeletekre vágjuk. Egy tálban ezt mind összekeverjük, hozzáöntjük az olajat, esetleg sózzuk ha kell. 375,-
Kocsissaláta medvehagyma öntettel, Salad of sauerkraut, carrot and onion with ramsons sauce

10 adag
315 KJ / adag
vöröshagyma500 g
Sárgarépa500 g
savanyúkáposzta1500 g
Medvehagymakrém200 g
olaj0.05 l
Doboz salátás ovál10 db
Ehez az ételhez nincs képünk.a savanyúkáposztát szükség szerint leöblítjük, majd kissé összevágjuk. A sárgarépát és a vöröshagymát vékony metéltre vágjuk, és a savanyúkáposztához adjuk. Hozzáadjuk az olajat és jól összekeverjük. A tetejére locsoljuk a medvehagyma krémet. 650,-
Kocsissaláta-medvehagymával

10 adag
262 KJ / adag
savanyúkáposzta1000 g
Sárgarépa1000 g
Medvehagyma100 g
olaj0.1 l
Ehez az ételhez nincs képünk.A tisztított sárgarépát metéltre vágjuk. A savanyúkáposztát (ízlés szerint kimossuk) kicsit összevágjuk. A medvehagymát vékony metéltre vágjuk. Mindezt összekeverjük, ízlés szerint sózzuk, és hozzákeverjük az olajat. 500,-
Kókuszos céklasaláta

10 adag
643 KJ / adag
cékla2000 g
Kókuszreszelék150 g
Só tengeri30 g
olaj0.05 l
citromlé0.05 l
Nagyításhoz kattintson a képre!A céklát meghámozzuk, és metéltre vágjuk. Sózzuk, meglocsoljuk citromlével és olajjal, majd összekeverjük. Tálaláskor szórjuk rá a kókuszreszeléket. 375,-
Kókuszos lencsepástétom csípős olajjal

10 adag
1933 KJ / adag
lencse1000 g
babérlevél1 g
olaj napraforgó2 l
Só tengeri20 g
csípőspaprikakrém50 g
Kókuszreszelék200 g
Doboz salátás ovál10 db
Nagyításhoz kattintson a képre!A lencsét sós vízben, babérlevéllel fűszerezve puhára főzzük. A főző lé felét leöntjük, majd egy turmixgépben a lencsét a lével pépesítjük. Hozzákeverjük a kókuszreszeléket, ízlés szerint sózzuk. Az olajat elkeverjük a csípőspaprika krémmel, a lencsepástétomot kihűtjük, majd golyókat formázunk belőle, és tetejére locsoljuk a csípős olajat. 700,-
Korhelysaláta szójapárizsival, Salad of sauerkraut, parsley and soy sausage

10 adag
714 KJ / adag
savanyúkáposzta2000 g
lilahagyma200 g
Szójapárizs500 g
olaj0.05 l
Doboz salátás ovál10 db
Nagyításhoz kattintson a képre!A savanyúkáposztát kissé összevágjuk, hozzáadjuk a finomra vágott zöldpetrezselymet, az olajat, és összekeverjük. A szójapárizsit fél-szeletekre vágjuk és a saláta tetejére halmozzuk. 750,-
Korhelysaláta szójavirslivel

10 adag
1745 KJ / adag
savanyúkáposzta2000 g
lilahagyma100 g
szójavirsli500 g
olaj0.05 l
vöröshagyma100 g
szójavirsli1000 g
Nagyításhoz kattintson a képre!A káposztát kissé összevágjuk, hozzáadjuk a szeletekre vágott vöröshagymát, és az olajat, majd összekeverjük. A virslit karikára vágjuk, és a saláta tetejére halmozzuk. 650,-
Kukoricás laskagomba-saláta zöldfűszerekkel, Oyster mushroom and maize salad with green spices

10 adag
794 KJ / adag
Gomba laska1500 g
kukorica csemege1000 g
olaj0.05 l
vöröshagyma100 g
petrezselyemzöld1 cs
snidling1 cs
kakukkfű1 g
Só tengeri20 g
Doboz salátás ovál10 db
Nagyításhoz kattintson a képre!A finomra vágott vöröshagymát kevés olajban aranysárgára pirítjuk, hozzáadjuk a szeletelt laskát, sózzuk és lepirítjuk. Megszórjuk a finomra vágott petrezselyemmel, snidlinggel, és hozzáadjuk a kakukkfüvet. A kukoricát leforrázzuk, és a gombához keverjük. Kihűtjük és tálaljuk. 750,-



Itent